Verder onderzoeken hoe het werkelijk met je is

Met haptonomie verdiep je je in hoe het met jou is; hoe je omgaat met de dingen die er op je pad komen. Dat is soms moeilijk, verwarrend, pijnlijk, te zwaar voor jezelf of voor de ander. Je wilt misschien wel anders maar hoe? Het is je niet anders geleerd of je hebt geen andere ervaring.

Het lichaam vertelt je hoe je in je vel zit

Al je ervaringen zitten in je lichaam. Zo vertelt jouw lichaam jouw verhaal,
dat kan je ervaren en daar zullen we bij stil staan.

In ervaren ontdek je de oplossingen

In mijn praktijk bied ik allerlei vormen aan waardoor je heel concreet ervaart hoe jouw lichaam reageert, oplost. In de begeleiding ontdek je hoe je daar op een andere manier op inspeelt zodat je ruimte kan geven aan een andere oplossing. Door ruimte te geven aan andere oplossingen stopt het in stand houden van je klacht.

Verandering door niet iets anders te wensen

De meeste therapie is gericht op hoe het zou moeten zijn.
Door direct aan de slag te gaan met een oplossing of behandeling mis je wat je
kan halen uit de situatie zelf. Daardoor ontdek je niet dat juist daar de verandering begint.

Uitspraken van mensen die ik begeleid:

“Ik weet niet precies hoe het komt maar ik voel me ineens veel meer op mijn gemak” “Ik merk dat ik eerlijker ben naar mezelf en naar de mensen om me heen en dat werkt!”